羽毛球基础强化班
¥ 2200起
江夏/湖北省奥林匹克体育中心/马家庄/武汉体育学院 课程教练
黄楠
学员 74 教学时长 450
湖北省羽毛球一队现役队员，国家一级运动员
课程介绍
学习正手吊球和杀球，多球结合步伐，训练击球稳定性。提升步伐速度准确性、击球质量，降低失误率；
主讲内容：
- 讲解并练习全场步法，并纠正学员的问题；
- 讲解教学吊球，练习原地吊球动作;
- 巩固原地吊球，进行半场吊球、挑球强化训练；
- 讲解教学杀球，练习原地杀球动作;
- 巩固原地杀球，进行半场杀球、搓球强化训练；
- 后场高吊杀、前场挑搓，结合半场直线步法强化训练；
- 后场高吊杀、前场挑搓，结合全场步伐强化训练；
用户须知
- 1，1对多报名采用拼单方式，先付定金，拼成后付尾款
- 2，由平台联系学员，与教练沟通协调
- 3，不提供单独试课，联系客服观看教学视频